Enneagrammet

Tilbage til indholdsfortegnelse

Hvordan finder du din type?
Du kan starte med at læse oversigten nedenunder og så slå op på de typer, du umiddelbart synes ligner dig mest. Vælg dem ikke efter navnene - de er overskrifter som på ingen måde er dækkende for typernes totale tanke- og handlemåde.

Når du læser Enneagram-typerne igennem vil du sikkert kunne genkende træk i dem allesammen. Nogle mennesker mener at vi gennemgår dem allesammen på forskellige tidspunkter af vores liv. Jeg ved ikke om det er rigtigt, men jeg ved at vi har evnen til at forstå også de typer, som i bund og grund ligger langt fra os - fordi vi kender træk fra dem.

Men der er kun en type der er din - der er kun en types træk som du lever med dagligt, eller sagt på en anden måde: det kan være du genkender træk fra de andre typer - men det er ikke den måde du er på hele tiden, det er ikke den måde du går ned ad gaden på, eller taler med andre mennesker på. Hvis du synes der er træk du genkender fra flere af typerne, så læs de typer igen, og tænk på, at det er rigtigt, at du vil have træk fra de typer der ligger lige ved siden af din (vingerne) og også træk fra de punkter du går til, når du bliver meget stresset eller når du virkelig slapper af. Spørgsmålet er: hvad er den grundlæggende motivation for det du gør?

Hvis du stadig er i tvivl, så begynd at iagttage dig selv I løbet af dagen: hvad er dine tanker typisk koncentreret om?
l.  Om tingene er rigtige eller forkerte?
2.  Om du kan gøre noget for en anden/andre ?
3.  Hvordan du når et mål?
4.  Hvad der mangler, "hvis bare det var anderledes"?
5.  At indsamle information, at forstå, at tænke over?
6.  At tvivle - at sætte spørgsmålstegn ved andres motiver og tanker, og ved dine egne tanker og følelser?
7.  At lægge storslåede planer for fremtiden?
8.  At have kontrol med tingene - at afgøre om de er retfærdige?
9.  At lave andre ting end det der er vigtigst lige nu?

Hvis du synes du kender det hele og gør det hele, er der meget der taler for at du er en Nier (fordi Niere er gode til at identificere sig med alle andre). Så start med at læse om Fredselskeren.

Måske vil du blive forbavset over, hvor meget dine tanker kører i et bestemt mønster. Og det er jo netop der Enneagrammet kan hjælpe dig: ved at gøre dig opmærksom, bevidst om dit mønster, og om den motivation, der ligger bag det. En motivation, du sandsynligvis ikke har været bevidst om før, og som det kan være pinefuldt at blive konfronteret med. Personligt syntes jeg da ikke det var særligt spændende at skulle indrømme over for mig selv, at min bagvedliggende motivation/passion er misundelse. Og da jeg havde tygget på den og begyndte at fortælle venner og bekendte om Enneagrammet og brugte min egen type som eksempel var den typiske respons: "jamen du er da ikke et misundeligt menneske!" Nej, det er jeg vel ikke som sådan. Men jeg kan godt se, gennem den større og større forståelse jeg har fået for min egen personlighedstype, at det er misundelse der er drivkraften. En vældig god drivkraft af og til, den motiverer til en masse projekter. En dårlig drivkraft andre gange, når den får mig til at tro, at andre har noget, jeg ikke har, og gør mig deprimeret over det jeg mangler.

Men gennem at se i øjnene og indrømme over for mig selv, at det er misundelse der er drivkraften har jeg også fået en helhedsforståelse for mig selv, som jeg aldrig ville have fået uden Enneagrammet. Og jeg har fået et vidunderligt værktøj til personlig udvikling. Jeg kender min vej, og jeg kan genkende når jeg igen (og igen og igen) falder i den gamle grøft på en uhensigtsmæssig måde.

Punkt 1: Perfektionisten
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Gør sig fortjent til kærlighed ved at være perfekt. Er optaget af om tingene gøres rigtigt. Har meget høje standarder for sig selv. Måler sine præstationer i f. t. andre. Tænkning er koncentreret om 'skulle' og 'burde': Vi skulle have et perfekt ægteskab. Jeg burde have et pletløst omdømme på arbejde. Har et ønske om at være god, og dette tjener som en ledestjerne for konstant forbedring.

DU ER MULIGVIS EN PERFEKTIONIST HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Du søger efter det perfekte. Du søger at undgå fejl og det der er ondt eller dårligt.
*  Du har høje moralske standarder.
*  Det er vigtigt for dig at gøre det rigtige. Du understreger praktiske dyder: arbejde, ærlighed, anstrengelse.
*  Du har en streng indre kritiker, der fortæller dig, hvad der er rigtigt og forkert. En indre dømmende stemme, som undertrykker dine egne følelser og behov.
*  Næsten alting kan opdeles i sort eller hvidt, rigtigt eller forkert - der er ingen grå toner.
*  Du kan være bekymret over at træffe beslutninger af angst for at lave fejl.
*  Du har fantastiske evner for feedback - en intuitiv fornemmelse for hvor perfekte tingene kunne være.

Punkt 2: Hjælperen
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Opnår kærlighed gennem at være hjælpsom. Tager sig af andre menneskers liv. Støtter og glæder dem der står Hjælperen nær. Trives i et job, hvor Hjælperen er "magten bag tronen", den der sørger for at det hele fungerer. Har naturlige anlæg for at skabe kontakt til andre - viser forskellige sider af sig selv, forskellige selv'er, afhængigt af hvem han/hun er sammen med: et selv for gruppen, et selv for chefen, mange selver for privatlivet.

DU ER MULIGVIS EN HJÆLPER HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Det er vigtigt for dig at opnå anerkendelse.
*  Du tilpasser dig for at gøre andre tilpas. Du imødekommer andres behov frem for dine egne.
*  Du er stolt over at der er behov for dig. Over at være en central person i andres liv. Over at være uundværlig.
*  Du har en følelse af at du har mange forskellige selver for at imødekomme andres behov.
*  Du kan opleve forvirring mellem de mange selver: "Hvilket af dem er virkelig mig?"
*  Du har et ønske om frihed. Du føler dig begrænset af at skulle give støtte til andre hele tiden.
*  Du har en virkelig dyb indfølingsevne.

Punkt 3: Udretteren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Ønsker at vinde kærlighed og respekt gennem at præstere og gennem at have det rigtige image. Har meget energi fokuseret på jobbet, hvor Treeren absolut er synlig. Er meget følsom over for personlig status: ønsker at være den første, at føre an, at blive set. Jobbet er det interessante område - følelser lægges til side mens arbejdet gøres. Opretholder et image for at stive sig selv af, for at vide at han/hun er værd at elske.

DU ER MULIGVIS EN UDRETTER HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Du er optaget af præstationer og produktivitet - mål, opgaver og resultater.
*  Det er vigtigt for dig at vinde - at undgå fiasko.
*  Dit hjerte ligger i arbejdet. Dette har (tidligere) betydet en ringe kontakt med dine følelser.
*  Du identificerer dig med dit job - du er hvad du gør.
*  Du kan holde fokus på et mål igennem længere tid - fra mange forskellige synsvinkler.
*  Du kan skifte roller og image efter behov - har såkaldte 'kamæleon-kvaliteter'.
*  Du yder en fantastisk (og på længere sigt totalt udmattende) arbejdsindsats.

Punkt 4: Romantikeren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Længes efter kærlighed, efter den sande kærlighed, der engang vil komme. Oplever at græsset er grønnere alle andre steder end der hvor man selv er: det var bedre i fortiden, eller det bliver bedre i fremtiden, engang, når ... hvis bare...Har intense følelser, og viser dem gerne. Føler sig ofte anderledes end andre, og kan have tendens til at miste sit selvværd, fordi en sammenligning med andre uværgeligt falder ud til andres fordel.

DU ER MULIGVIS EN ROMANTIKER HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Du har en tendens til at ønske det som er uopnåeligt, langt væk og svært at få fat i.
*  Du holder af det ekstraordinære og af luksus og god smag.
*  Du er, eller har tidligere været, optaget af hvordan andre opfatter dig. Tankelæser andres mening om dig.
*  Du føler at der mangler noget, og søger efter det i kreativ udfoldelse, kærlighedsaffærer og intense oplevelser.
*  Du forkaster et almindeligt liv, kedsommeligheden ved 'almindelige følelser'.
*  Du gør det almindelige liv mere spændende gennem at fokusere på det, der mangler, gennem fantasier og dramatiske handlinger.
*  Du oplever en stor dybde i følelseslivet, og du har en evne til at støtte andre i krisesituationer.

Punkt 5: Iagttageren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Trækker sig ind i sig selv når han/hun er sammen med andre mennesker, fordi der er et behov for at være alene for at finde ud af hvad man føler. Kan lide at planlægge og at kende en dagsorden på forhånd - bryder sig ikke om uventede eller uplanlagte begivenheder. Holder af at arbejde alene. Klarhovedet, laver pålidelige analyser som et resultat af evnen til at adskille tanker og følelser. Vil helst være i egne tanker, har kun et lille behov for kontakt.

DU ER MULIGVIS EN IAGTTAGER HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Du har behov for at være alene og for ikke at involvere dig.
*  Du er optaget af viden, af analytiske systemer og særlig information.
*  Du ønsker at have nøglen til forståelse for, hvordan verden er skruet sammen. At forstå følelser.
*  Du vil helst være forberedt, kan lide at planlægge og at kende dagsorden for møder.
*  Du spænder hellere bæltet et hul ind end at risikere at føle dig afhængig. Kan nøjes med meget lidt.
*  Du går (modstræbende) til en fest, men oplever først rigtigt festen, når du er kommet hjem. Det er som om du ikke er til stede mens der er mange mennesker rundt om dig.
*  Du har en evne til at indtage et objektivt synspunkt, som ikke lader sig påvirke af angst eller behov.

Punkt 6: Skeptikeren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Er meget følsomme og noget usikre på fremtiden. Forestiller sig det værste. Er bange for at stole på nogen og så blive svigtet. Har mistro til en rosenrød fremtid, oplever mennesker der har den som naive. Er meget loyale i relationer til mennesker der er tillid til. Mistror autoriteter og kan derfor stille spørgsmål til chefer og lærere for at skabe klarhed over hensigten bag andres handlinger.

DU ER MULIGVIS EN SKEPTIKER HVIS DU KAN GENKENDE FØLGENDE:
*  Du udsætter handlinger. Du tænker i stedet for at handle.
*  Autoriteter er et emne i dit liv. Enten underkaster du dig dem eller også gør du oprør mod dem.
*  Du identificerer dig med sager der kæmper for de svage i samfundet. *  Du oplever ofte skepsis og tvivl. Et mentalt "Ja, men..." eller "Måske virker det her ikke".
*  Du undersøger omgivelserne for tegn der kan forklare en indre følelse af at være truet.
*  Du leder efter de skjulte dagsordener og motiver som eventuelt påvirker et samarbejde.
*  Du er meget loyal over for dem der har vundet din tillid.

Punkt 7: Eventyreren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Føler sig berettiget til kærlighed og til at andre skal synes godt om ham/hende. Forventer at projekter lykkes. Kærlighed og arbejde skal være eventyr. Ønsker at have et fantastisk liv. Ønsker at undgå kontakt med alt der kan være ubehageligt eller smertefuldt. Er optaget af at planlægge, få ideer, mindre optaget af at føre dem ud i livet. Kan smitte andre med sin entusiasme.

DU ER MULIGVIS EN EVENTYRER HVIS DU GENKENDER FØLGENDE:
*  Du søger efter stimulering. Nye og interessante ting, du kan foretage dig.
*  Du lader dig ofte fascinere: mennesker, ting, oplevelser.
*  Du sørger for at have mange muligheder. Sørger for ikke at forpligte dig til kun at have en mulighed. Du frygter at blive begrænset.
*  Hvis du får kontakt med dybe eller smertefulde følelser har du en tendens til at søge et behageligt alternativ, at flygte ind i at tale, planlægge og intellektualisere.
*  Du anvender din charme som første forsvarsværk. Undgår konflikt ved at snakke dig ud af det, ved at finde smuthullerne.
*  Du kan lide at systematisere information på en måde der gør, at der er muligheder og smuthuller i enhver forpligtelse.
*  Du har en formidabel evne til at finde forbindelser, paralleller og usædvanlige måder at sætte ting sammen på.

Punkt 8: Frontkæmperen
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Er optaget af at beskytte andre. Véd, at han/hun er stærk. Udtrykker gerne vrede. Kan lide den sandhed som kommer frem i en kamp. Løfter sig op til positioner hvor der er magt og kontrol. Kan lide at være en autoritet, og at være den der bestemmer reglerne i kærlighed og forretning. Er optaget af tanker om retfærdighed og hævn. Er den der står frem og tager konfrontationen, hvis der er behov for det.

DU ER MULIGVIS EN FRONTKÆMPER HVIS DU GENKENDER FØLGENDE:
*  Du har et behov for at føle at du kontrollerer dit personlige rum og dine ejendele.
*  Du er optaget af emner som kontrol og magt. Du undgår at vise svaghed, og kan føle foragt over for svage mennesker.
*  Du har en evne til at være meget tydelig i din fremtrædelsesform: taler højt, meget, længe.
*  Du har eller har haft problemer med at genkende blødere følelser.
*  Du kan blive grebet af den hellige søgen efter "sandheden", og i disse øjeblik tro, at der findes én, og kun én, objektiv sandhed.
*  Du har en tendens til at se ekstremerne i en situation. Mennesker er enten retfærdige eller uretfærdige, enten krigere eller slapsvanse, intet midt imellem.
*  Du anvender en del energi på at hjælpe andre.

Punkt 9: Fredselskeren
TANKE- OG HANDLEMÅDE:
Smelter sammen med dem, han/hun holder af, mister sine grænser. Tager andres synspunkter på sig. Har svært ved at finde ud af, hvad han/hun selv mener om en sag. Kan fortabe sig i at gøre uvigtige ting, og udskyde det vigtigste til sidst. Kan identificere sig med begge sider i en diskussion. Kan fuldstændig glemme sin egen dagsorden, når han/hun er sammen med andre.

DU ER MULIGVIS EN FREDSELSKER HVIS DU GENKENDER FØLGENDE:
*  Du erstatter vigtige behov med noget som ikke er vigtigt.
*  Du gør livet behageligt for dig selv gennem at undgå konflikt
*  Du er ambivalent i forhold til beslutninger: "Er jeg enig eller uenig?" Ser alle sider af spørgsmålet.
*  Du udsætter forandringer gennem at gentage kendte løsninger. Handler ud fra vane. Der er masser af tid. Det kan vente til i morgen. Forandring er vanskelig - det er nemmere at finde ud af hvad du ikke har lyst til end hvad du har lyst til.
*  Du dæmper fysisk energi og vrede og omdirigerer energien til trivielle handlinger.
*  Du glemmer dine egne behov, hvis andre har behov.
*  Du har evne til at anerkende og støtte det som er vigtigt for andre mennesker.

 

Uddrag fra bogen "ENNEAGRAMMET - din personlige udviklingsvej" 1. udgave 1997 af: Helene Kongsbach. Forlaget Akasha. Teksten må ikke gengives uden forudgående skriftlig aftale.